Halvmarathon (21 097 meter)

Ett maraton är säkert alla löpares dröm. Men en mara kräver kanske ett halvårs träning efter ett löpprogram. Tid som vi inte alltid har eller som för min del både ålder och vikt som kanske skulle tala emot. Låter maran som en omöjlighet kanske halva distansen är tillräcklig. 21 kilometers löpning låter väl överkomligt? Jag tror att det är en sträcka som alla kan klara med lite träning.

Själv började jag träna löpning 2014 efter 25 års stillasittande... Tror det tog över en månad innan jag i sakta mak lyckades ta mig runt 5 km. Målet det året vara att delta i Bellmansstafetten. Fyra månader senare genomförde jag mitt första löp-lopp efter nystarten. Jag kom runt spingande, men var helt slut efter min stafettsträcka (5 km). Träningen fortsatte och 2016 sprang jag premiären av Sthlm10. Mitt första individuella lopp på många, många år. Sthlm10 gav mersmak och den sommaren sprang jag mer än någonsin tidigare. I slutet av sommaren började jag fundera på en halvmara och dagarna före den 10 september 2016 köpte jag startpaket till Stockholm Halvmaraton. Ett lopp en kylig höst skulle passa mig perfekt, jag som var van att träna tidiga mornar eller senare kvällar. Den 10 september var det dock riktig Brittsommar, strålande solsken och 23-25 grader varmt ute. Vilken pers... jag kom dock runt även om den tid jag siktat in mig på passerade en bra bit före mål... Men det var ändå en avklarad halvmara 2.5 år efter det att jag åter börjat springa!

Efter min debut har det blivit ganska många halvmaror dock inget mer lopp. Har anmält mig till två Stockholm halvmara men tyvärr missat båda dessa, första gången pga skada och andra gången pga feber. Den sista gången hämtade jag startpaketet på fredagen men fick aldrig möjlighet att åka till Stockholm. En sommars hård träning efter ett TSM-program slutade med att jag låg nerbäddad i sängen, "surt sa räven".